Ответы на вопрос » здоровье и медицина » Витамин В10 для чего он нужен и где содержится?
                                 
Задавайте вопросы и получайте ответы от участников сайта и специалистов своего дела.
Отвечайте на вопросы и помогайте людям узнать верный ответ на поставленный вопрос.
Начните зарабатывать $ на сайте. Задавайте вопросы и отвечайте на них.
Закрыть меню
Вопросы без Ответа Радио


Витамин В10 для чего он нужен и где содержится?


опубликовал 2-08-2019, 15:03
Витамин В10 для чего он нужен и где содержится?


Видео ответ Витамин В10 для чего он нужен и где содержится?:


Ответы на вопрос:

  1. Лара
    Lara 5 июня 2023 21:10

    отзыв нравится 0 отзыв не нравится

    Витамин В10, также известный как кобаламин или кобамид, является важным витамином для здоровья, поскольку необходим для ряда биологических процессов в организме. 

    Кобаламин участвует в создании красных кровяных клеток, обеспечивает нормальную работу нервной системы и иммунной системы, а также способствует метаболизму жиров и углеводов.

    Основные источники кобаламина - это животные продукты, такие как мясо, рыба, птица, яйца и молочные продукты. Кроме того, кобаламин может быть находится в некоторых препаратах и добавках питания.

    Нехватка витамина В10 может вызывать различные проблемы со здоровьем, такие как анемия, нарушения нервной системы, ухудшение зрения и другие проблемы. Поэтому важно получать достаточное количество кобаламина из пищи или добавок питания.

    Ссылка на ответ | Все вопросы
    05
    06
  2. Александр
    gnom 1 мая 2023 18:39

    отзыв нравится 0 отзыв не нравится

    Витамин В10 (пантотеновая кислота) является необходимым элементом для образования коэнзима А, который принимает участие в многих биохимических реакциях в организме, включая синтез гормонов, метаболизм жиров, углеводов и белков.

    Пантотеновая кислота содержится во многих продуктах питания, включая печень, яйца, молочные продукты, зерновые культуры, шпинат, брокколи, авокадо и грибы. Она также добавляется во многие препараты витаминов и минералов.

    Ссылка на ответ | Все вопросы
    01
    05
Добавить ответ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *




Показать все вопросы без ответов >>