Какие растения полезны для поджелудочной?

1. Базилик - содержит антиоксиданты, которые могут помочь улучшить функцию поджелудочной железы.

2. Шпинат - благодаря содержанию магния в шпинате, он способствует нормализации работы поджелудочной железы.

3. Авокадо - богато полезными жирами, которые могут помочь в борьбе с воспалением в поджелудочной железе.

4. Цветная капуста - содержит антиоксиданты и витамины, которые могут помочь в поддержании здоровья поджелудочной железы.

5. Ягоды - ягоды, такие как черника и ежевика, содержат антиоксиданты, которые могут помочь в защите клеток поджелудочной железы.

6. Чеснок - имеет антибактериальные свойства, которые могут помочь в борьбе с инфекциями и воспалениями в поджелудочной железе.

Употребление этих продуктов в умеренных количествах может помочь улучшить функцию поджелудочной железы и поддерживать ее здоровье.