Почему у меня краснеют глаза от нервозности или усталости?

1. Одной из причин краснения глаз от нервозности или усталости может быть увеличенное напряжение мышц вокруг глаз, что приводит к ухудшению циркуляции крови и красноте сосудов.
2. При стрессе или усталости часто происходит снижение уровня увлажнения глаз, что может вызвать ощущение сухости и раздражение, что в свою очередь приводит к покраснению глаз.
3. Увеличенное выделение слез может также быть реакцией на стресс или усталость, что может вызвать красноту глаз.
4. Нервозное поведение может увеличить склонность к трению глаз, например, при сильном моргании, что также может вызвать красноту глаз.
5. Некоторые люди в периоды стресса или усталости могут подвергаться плохой диете или употреблять алкоголь, что также может вызвать красноту глаз из-за расширения сосудов.