Ответы на вопрос » здоровье и медицина » Сколько дней протянет человек если будет спать по 2 часа в сутки?
                                 
Задавайте вопросы и получайте ответы от участников сайта и специалистов своего дела.
Отвечайте на вопросы и помогайте людям узнать верный ответ на поставленный вопрос.
Начните зарабатывать $ на сайте. Задавайте вопросы и отвечайте на них.
Закрыть меню
Вопросы без Ответа Радио


Сколько дней протянет человек если будет спать по 2 часа в сутки?


опубликовал 9-02-2024, 13:29
Сколько дней протянет человек если будет спать по 2 часа в сутки?


Ответы на вопрос:

  1. Гена
    Gena 9 февраля 2024 20:17

    отзыв нравится 0 отзыв не нравится

    1. В среднем человеку нужно 7-9 часов сна в сутки для поддержания здоровья и хорошего состояния. 
    2. Если человек будет спать только по 2 часа в сутки, то он будет спать в 3.5-4.5 раза меньше, чем рекомендуется. 
    3. Постоянная нехватка сна может привести к серьезным последствиям для здоровья, включая проблемы с памятью, концентрацией, повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, депрессией и проблемами с иммунной системой. 
    4. Если человек будет спать только по 2 часа в сутки в течение длительного времени, это может привести к значительному снижению его продолжительности жизни. 
    5. Поэтому важно стремиться к регулярному и достаточному сну для поддержания оптимального здоровья и благополучия.

    Ссылка на ответ | Все вопросы
    09
    02
Добавить ответ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *




Показать все вопросы без ответов >>