Когда при голодании начинается аутофагия? Через какое время?

1. Аутофагия начинается, когда организм переживает период голодания, когда уровень глюкозы в крови падает, а уровень инсулина также снижается.

2. После того, как уровень глюкозы в крови падает, поджелудочная железа начинает выделять гормон глюкагон, который стимулирует аутофагию.

3. Обычно процесс аутофагии начинается через несколько часов голодания, когда запасы гликогена в печени и мышцах исчерпываются, и организм начинает обращаться к своим жировым запасам для получения энергии.

4. После приблизительно 24 часов голодания аутофагия активизируется еще больше, так как организм начинает разрушать поврежденные клетки и белки для получения аминокислот, необходимых для синтеза новых белков.

5. Затем, после 48-72 часов голодания, уровень аутофагии достигает пика, что приводит к улучшению функции клеток, очищению организма от старых и поврежденных клеток, что может помочь предотвратить развитие различных заболеваний.