Как вести себя, если тебе вредят?

1. Спокойно оценить ситуацию и понять, насколько серьезным является вред, который мне причиняют.
2. Попытаться разговориться с тем, кто мне вредит, и выяснить причину такого поведения.
3. Продемонстрировать свою уверенность и уважение к себе, не позволяя другим использовать меня как объект для своих действий.
4. Если не удается найти общий язык с обидчиком и ситуация ухудшается, необходимо обратиться за помощью к близким друзьям, родственникам или к специалистам (психологу, педагогу и т.д.).
5. Помнить о своих границах и не давать другим переходить их, защищая себя и свое благополучие.