» » Какие существуют домашние средства от запора?
                                 
Задавайте вопросы и получайте ответы от участников сайта и специалистов своего дела.
Отвечайте на вопросы и помогайте людям узнать верный ответ на поставленный вопрос.
Начните зарабатывать $ на сайте. Задавайте вопросы и отвечайте на них.
Закрыть меню
Вопросы без Ответа Радио


Какие существуют домашние средства от запора?


опубликовал 3-02-2021, 02:25
Какие существуют домашние средства от запора?


Ответы на вопрос:

  1. Александр
    gnom 15 мая 2023 11:03

    отзыв нравится 0 отзыв не нравится

    Запоры - распространенное явление, которое может быть вызвано неправильным питанием, отсутствием достаточного количества жидкости в рационе, сидячим образом жизни и другими факторами. Домашние средства от запора следует использовать только после консультации с врачом, чтобы исключить возможные осложнения. Вот несколько известных домашних средств от запора:

    1. Кефир. Он содержит в своем составе пробиотические бактерии, которые улучшают пищеварение. Рекомендуется пить стакан кефира каждый день.

    2. Семена льна. Они богаты растворимыми и нерастворимыми волокнами, которые способствуют нормальному пищеварению. Небольшую порцию семян льна можно добавлять в еду каждый день.

    3. Отвар листьев сенны. Взять 2 столовые ложки листьев сенны, залить стаканом кипятка, настоять 10-15 минут и выпить. Однако, эта процедура должна применяться осторожно и не более одного раза в неделю.

    4. Пить достаточное количество воды. Рекомендуется пить не менее 8 стаканов воды в день.

    5. Фрукты и овощи. Их пищевые волокна помогают регулировать пищеварительную систему и уменьшают временной интервал между действиями кишечника.

    Старайтесь также минимизировать употребление продуктов и напитков, вызывающих запор, таких как жирная, высококалорийная пища, а также алкоголь и кофе. Опять же, в случае запора обязательно консультируйтесь со своим врачом, чтобы он дал вам индивидуальные рекомендации по лечению.

    Ссылка на ответ | Все вопросы
    15
    05
Добавить ответ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *




Показать все вопросы без ответов >>