» » Цинк для чего он нужен и где содержится?
                                 
Задавайте вопросы и получайте ответы от участников сайта и специалистов своего дела.
Отвечайте на вопросы и помогайте людям узнать верный ответ на поставленный вопрос.
Начните зарабатывать $ на сайте. Задавайте вопросы и отвечайте на них.
Закрыть меню
Радио


Цинк для чего он нужен и где содержится?


опубликовал Lara 5-08-2019, 17:22

Цинк для чего он нужен и где содержится?
Ответы на вопрос:

  1. Виктор Соловьев
    DoKToP31 августа 2019 17:30

    отзыв нравится 0 отзыв не нравится

    Цинк необходим всему нашему организму. Если употреблять цинк меньше положенной нормы, то может произойти непоправимое. Тоже самое относится к переизбытку цинка в организме если чрезмерно употреблять к примеру витамины - может случиться отравление в вплоть до летального исхода. Для постепенного наращивания этого микроэлимента в организме этого необходимо употреблять в пищу следующие продукты питания:

    1. желтки вареных яиц;
    2. бобовые;
    3. морепродукты;
    4. сыр;
    5. яблоки;
    6. тыквенные семечки;
    7. отруби;
    8. пророщенную пшеницу; 
    9. черную смородину;
    10. миндаль;
    11. мед;
    12. малину;
    13. финики;

    Перед началом курса любых препаратов, проконсультируйтесь с врачом. А продукты употребляйте в меру.
    31
    08
Добавить ответ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *