Я стесняюсь ходить в школе в туалет, какие есть советы?

1. Возможно, стоит привыкнуть ходить в туалет в определенное время перед школой, чтобы уменьшить необходимость в туалете во время занятий.
2. Попробуйте найти тихое и уединенное место в школе, где вы могли бы спокойно посетить туалет. Например, вместо популярных туалетов на переменах, вы можете попробовать использовать туалет в стороне от основных коридоров.
3. Обратитесь к классному руководителю или школьному психологу, чтобы обсудить вашу проблему. Они могут помочь вам найти способы справиться с вашей тревогой или обсудить с учителями возможные решения.
4. Рассмотрите возможность посещения специалиста, такого как психолог или психотерапевт, чтобы помочь вам разобраться с вашими чувствами и научиться справляться с тревожными ситуациями в школе.

Надеюсь, эти советы помогут вам найти решение для вашей проблемы. Важно помнить, что здоровье и благополучие важны, и вам следует искать поддержку и помощь, если вам это нужно.