Помогает ли антицеллюлитный массаж сбрасывать лишние килограммы?

Антицеллюлитный массаж помогает уменьшить проявления целлюлита и улучшить состояние кожи, но он не предназначен для похудения и не может являться основным методом сброса лишних килограммов. 

Антицеллюлитный массаж может улучшить микроциркуляцию крови и лимфы, что способствует уменьшению отечности и повышению тонуса кожи. Однако, чтобы сбросить ненужные килограммы, необходимо создать дефицит калорий путем снижения потребления калорий (питание) или увеличения физических нагрузок. 

Комплексное воздействие, такие как правильное питание, физические упражнения и антицеллюлитный массаж может оказать поддерживающий эффект на процесс похудения, но не заменяет основных методов снижения веса.