Кому противопоказано пить кофе?

Хотя кофе может оказывать множество положительных воздействий на здоровье, у некоторых людей он может вызывать нежелательные эффекты. Противопоказания к употреблению кофе:

1. Людей с гипертонической болезнью. Кофе может увеличивать кровяное давление и приводить к сердечно-сосудистым проблемам. Поэтому людям, страдающим гипертонической болезнью, не рекомендуется употребление кофе.

2. Беременным женщинам. Излишнее потребление кофе при беременности может повышать риск преждевременных родов или увеличения массы тела новорожденного.

3. Людям, страдающим бессонницей. Кофе является стимулятором, что может оказывать негативное воздействие на здоровье людей, страдающих бессонницей.

4. Людям, страдающим расстройствами желудка. Кофе может увеличивать кислотность в желудке и вызывать расстройства желудка, поэтому людям, страдающим язвой желудка или гастритом, не рекомендуется употребление кофе.

5. Людям, имеющим индивидуальную непереносимость кофеина. Употребление кофе может вызвать бессонницу, головную боль, тревожность и другие нежелательные эффекты.

Однако, противопоказания к употреблению кофе могут различаться в зависимости от индивидуальных характеристик организма, поэтому перед употреблением кофе лучше консультироваться со специалистом, особенно если у вас есть медицинские проблемы.

Существует мнение, что в день можно выпивать не более 4 чашек по 50–80 мл кофе. Но все-таки есть категория людей, которым противопоказан этот напиток:

• людям, у которых есть проблемы со стороны ЖКТ;
• беременным женщинам;
• гипертоникам и сердечникам;
• людям с заболеваниями эндокринной системы;
• людям, у которых цистит, почечная недостаточность, пиелонефрит.