Какие продукты исключить, чтобы похудеть?

1. 

   Милашка 5 февраля 2021 04:40

   0

   Какие продукты нужно исключить из рациона, чтобы похудеть:

   • макароны (за исключением макарон из твердых сортов пшеницы или из гречневой муки);
   • газировка или газированные напитки;
   • вся выпечки из пшеничной муки;
   • все кондитерские изделия;
   • продукты, которые относятся к категории быстрого приготовления (особенно фастфуд);
   • колбасы, сосиски, а также жирное мясо;
   • мюсли, а также овсянка быстрого приготовления;
   • сладкие фрукты;
   • сладкие напитки;
   • алкоголь.

   
   
   

   ответить цитировать жалоба

   05

   02

Показать все вопросы без ответов >>