Правда ли, что загар вызывает рак кожи?

Загар на Солнце может увеличить риск развития рака кожи, но это не означает, что загар является единственной причиной возникновения рака кожи. Важно понимать, что многие факторы влияют на риск развития рака кожи, включая генетическую предрасположенность, тип кожи, образ жизни и даже экологические условия.

Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу может повредить ДНК в клетках кожи, что в свою очередь может привести к развитию рака кожи. Это особенно верно в случае повторяющихся ожогов от солнца, используя солярий или пребывая на Солнце в периоды сильной ультрафиолетовой активности.

Необходимо применять меры защиты от солнца, такие как использование солнцезащитных средств с высоким уровнем SPF, ношение защитной одежды, избегание солнечных лучей в пиковые часы и использование солнцезащитных очков. Важно также регулярно проверять свою кожу на наличие новых родинок, изменение существующих родинок или других необычных изменений, и обращаться к врачу при их обнаружении.

Таким образом, загар на Солнце может повысить риск развития рака кожи, но при соблюдении мер предосторожности и регулярном контроле состояния кожи, этот риск может быть значительно снижен.