Можно ли при грудном вскармливании есть яйца?

Да, при грудном вскармливании можно есть яйца. Варианты приготовления яиц могут быть различными, включая варенные, жареные на сковороде, омлеты, каши и другие блюда. Важно помнить, что яичный желток содержит холестерол, поэтому рекомендуется умеренное использование яиц в питании. Если у вашего ребенка есть аллергия на яйца или вы заметили, что он или она негативно реагируют на яичные продукты, то следует исключить их из своего рациона и обратиться к врачу за консультацией.