Как преодолеть страх публичных выступлений?

Я очень прекрасно вас понимаю, но из личного опыта могу сказать только одно - практика. Вообще, как бы банально это ни звучало, но не стесняйтесь репетировать перед зеркалом, а ещё лучше, перед близкими. Хорошо выучите материал, не зубрите, а просто выучите. Знайте больше, чем планируете рассказать. И если наступит паузы и вы собьетесь, то всегда можете дополнить информацию и другими фактами. На выступление обязательно выбирайте удобную одежду и обувь. И перед выступлением пожуйте жвачку или что-то перекусите, ваш организм так немного успокоится.