Как правильно есть картошку и худеть?

1. 

   Милашка 9 апреля 2021 00:25

   0

   Если вы хотите сбросить пару лишних килограмм, но при этом не можете отказаться от любимой картошки, тогда эти советы для вас будут как раз кстати:

   • Исключите из своего меню именно чипсы.
   • Постарайтесь реже употреблять картофель-фри. Хотя бы раз в неделю.
   • Не добавляйте в картофельное пюре сливочное масло.

   В остальных случаях можно есть свою любимую картошку и не бояться за лишние килограммы.

   ответить цитировать жалоба

   09

   04

Показать все вопросы без ответов >>